Rahasia kesehatan, kecantikan, dan perawatan rumah terbaik Anda yang terpelihara, lengkap, dan lengkap mungkin mengumpulkan debu di bagian belakang lemari dapur atau lemari es Anda. Ya, kita berbicara tentang sebotol cuka sari apel tua yang berdebu itu.




Perlu menggali jauh ke dalam dapur Anda untuk menemukannya karena botol itu penuh dengan manfaat kesehatan dan kecantikan! Berikut semua informasi dalam-sari tentang efek yang diinginkan ACV dan cara terbaik untuk menggunakannya.





Pertama, apa itu cuka sari apel?

Langsung saja, tanpa pemburu — cuka sari apel adalah jus yang difermentasi dari apel yang dihancurkan. Ini mengandung asam asetat, vitamin C, vitamin B, antioksidan nabati, dan serat.






Meskipun disebut-sebut di seluruh internet sebagai bahan ajaib, beberapa klaim tidak didukung oleh studi ilmiah. Tetapi badan penelitian yang mengesankan melakukan menunjukkan bahwa ACV baik untuk lebih dari sekedar saus salad.



Foto tas penyimpanan makanan yang dapat digunakan kembali dengan apel di dalamnya

Apa perbedaan antara cuka putih dan cuka sari apel?

ACV dan cuka putih memiliki perbedaan - yang paling jelas, mereka berbeda dalam warna dan bau.

kenapa bob ross mati?

Cuka sari apel adalah warna kuning muda yang lezat. Karena berasal dari apel, ia memiliki nilai gizi yang lebih tinggi daripada cuka putih, dan baunya yang lebih jinak dan rasanya yang lebih ringan membuatnya lebih serbaguna untuk memasak daripada yang bening.


Cuka putih bening. Itu terbuat dari alkohol biji-bijian yang difermentasi dan memiliki rasa dan bau yang lebih kuat daripada ACV. Sifat antimikrobanya membuatnya bagus untuk dibersihkan.



TIPS GROVE

Apakah cuka sari apel kedaluwarsa?

Secara teknis, tidak. Tetapi jika Anda ingin mengonsumsi cuka sari apel dengan kualitas terbaik, cobalah untuk menggunakannya dalam waktu 2 tahun setelah membelinya atau 1 tahun setelah dibuka.


Pendinginan tidak meningkatkan umur simpannya selama Anda menyimpannya di dapur yang gelap dan sejuk, jauh dari sinar matahari langsung.

Apakah cuka sari apel memiliki manfaat kesehatan?

Ya! Ini bukan obat ajaib untuk sesuatu yang khusus, tetapi ACV memang memiliki banyak manfaat bermanfaat yang bisa kita dapatkan.


Dengarkan podcast ini yang mengulas bukti ilmiah yang membuktikan manfaat cuka sari apel untuk mempelajari lebih lanjut.

Bisakah Anda menggunakan cuka sari apel sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit Anda?

Gunakan ACV encer pada kulit Anda untuk mengobati jerawat , menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, dan membantu melawan tanda-tanda penuaan yang terlihat.


Untuk DIY Anda sendiri toner , campurkan 1 bagian cuka sari apel dengan 2 bagian air — untuk kulit sensitif, encerkan ACV lebih banyak lagi. Oleskan toner ke wajah Anda dengan kapas setelah Anda membersihkan dan sebelum Anda melembabkan.


Untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, campurkan setidaknya 4 bagian air dengan 1 bagian ACV, dan oleskan ke kulit yang terkena dengan botol semprot atau kain lembut.

Ilustrasi lapisan kulit

Apa bilas rambut cuka sari apel?

Bilas rambut cuka sari apel mengobati ketombe, mengurangi kusut dan keriting, dan membantu menyegel kutikula rambut Anda untuk menjaga kelembapan.


Untuk membuatnya, campurkan dua sendok makan ACV dengan secangkir air. Setelah Anda keramas dan mengkondisikan, tuangkan campuran ke rambut Anda, dan oleskan secara merata melalui helai rambut Anda dan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas.

Ilustrasi rambut dikepang dengan sampo dan gelembung

Apakah cuka sari apel membantu Anda menurunkan berat badan?

Cuka sari apel tidak menggantikan aktivitas fisik dan diet sehat dalam hal penurunan berat badan.


Tapi karena ini probiotik, itu membantu pencernaan dan membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan . Dipadukan dengan makanan sehat dan olahraga teratur, ACV dapat membantu meningkatkan tingkat penurunan berat badan .

Ilustrasi tubuh

Bagaimana Anda menggunakan cuka sari apel sebagai suplemen?

Catatan: Pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration. Produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.

Berapa banyak cuka sari apel yang harus Anda konsumsi per hari?

Moderasi adalah kuncinya. Hanya 1-2 sendok makan adalah jumlah yang sempurna dari cuka sari apel per hari.


Cobalah satu sendok makan terlebih dahulu, lalu kerjakan hingga dua.

Bagaimana cara minum cuka sari apel?

Jika Anda tahan dengan rasanya yang kuat, tajam, dan membangkitkan kerutan, campur ACV ke dalam secangkir air, dan minumlah!

Apakah ada cara lain untuk mengonsumsi cuka sari apel?

Cuka langsung bukan secangkir teh Anda?


Gunakan ACV dalam saus salad atau bumbu perendam, atau tambahkan ke jus agar lebih enak.

Apakah permen karet cuka sari apel sama baiknya dengan meminumnya?

Jika minum ACV sulit, ambil sebagai gummy atau kapsul.


Ini memiliki manfaat yang mirip dengan meminumnya, dan sering kali mengandung nutrisi tambahan.

Belanja suplemen Cuka Sari Apel Organik Ora

Lewati menahan rasa yang unik, sambil tetap menikmati manfaat kesehatan dari cuka sari apel dengan Pil Cuka Sari Apel Organik Organik Ora ini.


Plus, dengan beralih dari cairan ke pil ini, Anda akan mencegah erosi email gigi yang dapat terjadi seiring waktu dari asam asetat dalam cuka sari apel cair biasa.

Belanja pil Ora Organik Ilustrasi tengkorak dan tulang bersilang

Menjadi anggota Bieramt

Ingin tahu siapa Bieramt itu, jenis produk apa yang kami tawarkan, dan bagaimana cara mendapatkannya paket hadiah gratis ketika Anda mendaftar? Pelajari lebih lanjut tentang pengiriman bulanan yang fleksibel, menyesuaikan pengiriman Anda, dan bergabung dengan jutaan keluarga bahagia — tidak diperlukan biaya atau komitmen bulanan.

Belajarlah lagi Ilustrasi dapur

TIPS GROVE

Apa 'ibu' dalam cuka sari apel?

Oh ibu! 'Ibu' di ACV adalah produk fermentasi. Ini terbentuk ketika ragi dan bakteri bereaksi dan menciptakan probiotik.


Anda akan melihat untaian 'ibu' mengambang di dalam botol cuka sari apel Anda. Status probiotik ACV akan membantu 'memperbaiki' permainan kesehatan usus Anda!

Apa efek samping cuka sari apel?

ACV tidak semuanya pelangi dan kue mangkuk. Sebelum Anda meminumnya sebagai suplemen, pertimbangkan ini:


  • ACV bersifat asam dan berkontribusi terhadap erosi email gigi. Bilas mulut Anda dengan air setelah minum ACV untuk membantu melawan efek ini.
  • Beberapa orang mengalami refluks asam setelah mereka mengonsumsi AVC, jadi jika Anda memiliki refluks asam atau maag yang sudah ada sebelumnya, ACV dapat memperburuknya.
  • Seseorang dengan penyakit ginjal kronis mungkin tidak dapat memproses kelebihan asam dari ACV.
  • Tidak diencerkan, ACV dapat menyebabkan luka bakar kimia ringan pada kulit Anda, jadi selalu campurkan dengan air sebelum Anda mengoleskannya secara eksternal.
  • Minum lebih banyak ACV dari yang direkomendasikan mungkin turunkan kadar potasium Anda dan menyebabkan efek samping seperti kram otot dan irama jantung yang tidak normal.

TIPS GROVE

Apakah cuka sari apel baik untuk anjing?

Cuka sari apel aman digunakan pada hewan peliharaan Anda. Encerkan seperti yang Anda lakukan untuk kulit Anda, dan oleskan ke bulu anjing Anda untuk membantu mengusir kutu dan mikroba.


Tambahkan satu sendok makan ke makanan atau air anjing Anda untuk meningkatkan pH usus yang sehat dan membantu mengurangi alergi dan mencegah invasi parasit, kurap, kutu, dan jamur.

Apakah cuka sari apel baik untuk membersihkan rumah?

Ya! Beli pembersih ACV , atau buat pembersih serba guna Anda sendiri dengan satu bagian air dan satu bagian ACV.


Gunakan untuk membersihkan permukaan keras di dapur dan kamar mandi, termasuk meja, noda air sadah, dan saluran air.


Sifat asam ACV membuatnya berguna untuk pekerjaan berat seperti jamur, tetapi tidak menggantikan praktik pembersihan antivirus . Jika Anda khawatir tentang virus, baca protokol pembersihan Covid-19 kami.


Apakah cuka sari apel atau cuka putih lebih baik untuk dibersihkan?

Baik ACV dan cuka putih adalah pembersih alami yang efektif. ACV tidak berbau sekeras cuka putih, tetapi karena cuka putih sedikit lebih asam daripada ACV, ini adalah bahan pembersih yang lebih kuat.

Ikuti petunjuk Emma Roberts — Bebas plastik dengan produk alami dari Bieramt

Pelajari selengkapnya tentang Bieramt