Rob Lowe tetap menjadi salah satu pria terpanas di Hollywood
selama bertahun-tahun dan pada usia 56, dia membuktikan bahwa penuaan seperti anggur yang baik bisa terus berlanjut hingga usia 50-an dan seterusnya. Dia baru-baru ini mengungkapkan rahasianya untuk tetap bugar, bahkan selama pandemi, dan bagaimana dia mempertahankan perut six-pack-nya yang membuat iri. Latihan adalah kuncinya, aktor tersebut mengakui, tapi dia menegaskan bahwa '75 persen' dari apa yang membuatnya tampak hebat tidak ada hubungannya dengan berolahraga.
Rahasia Perut Pembunuh Rob Lowe Terungkap
Rob Lowe duduk Lihat posting ini di Instagram
siapa yang menguasai media menguasai pikiran
Kunci Sukses Lowe
“Saya tidak membagi hari-hari saya menjadi bagian-bagian tubuh — saya mengerjakan seluruh tubuh,” lanjut Lowe. Terlepas dari latihannya yang cukup berat, Lowe memuji dietnya dengan membuatnya tetap langsing selama bertahun-tahun. 'Saya bersumpah 75 persen dari segalanya, jika tidak lebih, adalah diet,' desak Lowe, menambahkan, 'Dan itu semakin benar semakin tua saya.'
Saya bisa berlatih seperti The Rock dan masih belum mencapai tujuan yang saya inginkan jika saya tidak makan dengan benar.
Lihat posting ini di Instagramsemua yang diperlukan agar kejahatan berkembang kutipan
Karbohidrat Minimal Sangat Penting
Lowe telah berlangganan Atkins Diet, diet tinggi protein, rendah karbohidrat, dan diet gula sedang sejak ia berusia pertengahan 30-an. Dia mencoba-coba diet lain selama bertahun-tahun sejak dia memulai Atkins, tapi dia selalu kembali. “Orang-orang berbicara tentang keto, dan saya telah melakukannya — itu luar biasa. Tapi saya merasa makan Atkins adalah bentuk keto yang lebih bisa diatur, ”jelasnya. “Jika saya makan dengan benar, saya tidak hanya membuang-buang waktu saya di gym.” Lowe telah menjadi juru bicara Atkins selama bertahun-tahun dan sering menggunakan akun media sosialnya untuk memuji kebaikan diet dan terhubung dengan pelaku diet Atkins lainnya.
Bukankah kita semua suka menghabiskan lebih banyak waktu di luar gym? Tidak heran Rob Lowe masih mempertahankan penampilan muda tentangnya, mungkin itulah sebabnya dia bisa saja salah untuk putranya yang mirip, yang baru berusia 25 tahun.
Mencetak
