Halo! Saya Dr. Anna Chacon, dokter kulit bersertifikat. Saya berasal dari Miami, FL, tempat saya menjalankan praktik pribadi yang berspesialisasi dalam dermatologi medis, bedah, dan kosmetik.




Leluhur asli saya telah memberi saya minat yang mendalam pada perawatan kesehatan pedesaan dan adat, yang telah membawa saya untuk bekerja paruh waktu di Alaska dan California menyediakan perawatan medis yang sangat dibutuhkan untuk suku asli Alaska dan Indian Amerika.






Selain praktik pribadi dan penjangkauan pedesaan saya, saya bekerja melalui Sistem Perawatan Kesehatan Urusan Veteran Miami yang melayani para veteran.





apakah kylie jenner bertunangan?

Saya menyukai semua aspek dermatologi, tetapi tabir surya adalah salah satu subjek favorit saya. Tabir surya adalah bagian integral dari rutinitas perawatan kulit yang baik, dan setiap hari ada pasien yang bertanya kepada saya jenis tabir surya apa yang harus mereka gunakan.




Saya senang menjawab pertanyaan Anda yang paling sering diajukan dan memberi Anda beberapa rekomendasi untuk tabir surya alami terbaik yang dapat Anda tambahkan ke rejimen kecantikan Anda.

Tabir surya SPF apa yang harus saya gunakan?

Ada banyak jenis tabir surya untuk dipilih, dan bisa membingungkan dan membingungkan untuk memilih yang tepat untuk kebutuhan Anda.


Untuk memulai, cari tabir surya berbasis mineral yang menggunakan seng oksida atau titanium dioksida sebagai bahan aktifnya, dan pilih tabir surya yang setidaknya SPF 30 — ia menawarkan jumlah perlindungan optimal untuk pemakaian sehari-hari.



berapa umur melissa cohen?

Mineral Sun Silk Creme dari Coola dengan SPF 30 menyelesaikan pekerjaan dengan warna-warna cerah. Ini halus, halus, dan tidak meninggalkan gips putih. Plus itu memberikan cahaya yang bagus untuk kulit Anda.

Ilustrasi botol tabir surya

Apa perbedaan antara tabir surya SPF?

Matahari memancarkan dua jenis sinar - UVA dan UVB.


Sinar UVA bertanggung jawab atas efek jangka panjang, seperti kerutan. Sinar UVB adalah sinar yang menyebabkan kulit terbakar dan mengelupas.


SPF, atau faktor perlindungan matahari, memberi tahu Anda persentase sinar UVB yang akan dilindungi tabir surya Anda. SPF 15 mencegah sekitar 93% sinar UVB matahari mencapai kulit Anda, SPF 30 mencegah sekitar 95%, dan SPF 50 mencegah sekitar 98%.


Panduan mendalam Bieramt memiliki semua yang perlu Anda ketahui tentang angka SPF dan artinya.

Ilustrasi dua botol dengan panah di antaranya

Haruskah saya menggunakan tabir surya spektrum luas?

Tentu saja! Tabir surya spektrum luas bekerja dengan baik untuk semua orang karena melindungi dari sinar UVA dan UVB.


Sinar UVA dikenal untuk penuaan dini sementara sinar UVB menyebabkan kulit terbakar.


Pastikan tabir surya Anda mengatakan spektrum luas pada botol, jika tidak, hanya melindungi terhadap UVB.


Ingat—selalu lebih baik memilih tabir surya dengan SPF lebih rendah yang melindungi dari UVA dan UVB daripada tabir surya dengan SPF lebih tinggi yang hanya melindungi terhadap UVB.

kita harus saling tidak percaya
Ilustrasi dandelion.

Jenis tabir surya apa yang harus saya gunakan di wajah saya?

Tabir surya terbaik untuk wajah Anda adalah tabir surya mineral . Cobalah untuk menjauh dari tabir surya kimia seperti yang mengandung oxybenzone, avobenzone, cinnamates, benzophenone, dan dibenzoylmethane, karena ahli alergi telah menemukan bahwa ini adalah bahan paling umum yang membuat orang bereaksi alergi.


Tetap menggunakan penghambat fisik seperti seng oksida dan titanium dioksida — mereka juga lebih baik untuk lingkungan.


Saya juga merekomendasikan tabir surya berwarna, seperti SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens oleh Unsun . Mereka datang dalam dua warna yang cocok untuk warna kulit yang lebih terang dan lebih gelap. Keduanya melindungi dari sinar UVA dan UVB, dan, sebagai bonus tambahan, keduanya meninggalkan warna halus dan kilau pada kulit Anda!

Ilustrasi wajah dengan produk di dalamnya.

Jenis tabir surya apa yang harus saya gunakan saat hamil?

Sebelum kita membahas tabir surya mana yang lebih baik untuk ibu hamil, mari kita bicara tentang dua jenis tabir surya yang berbeda — kimia dan fisik.


Tabir surya kimia diserap ke dalam kulit, di mana mereka menangkap sinar matahari kemudian melepaskannya melalui panas tubuh Anda.


Tabir surya fisik adalah penghambat yang berada di atas kulit Anda dan memantulkan sinar matahari.


Penghambat fisik seperti titanium dioksida dan seng oksida lebih baik untuk ibu hamil karena tidak terserap ke dalam kulit. Zat aktif dalam tabir surya kimia, seperti oxybenzone, octinoxate, dan homosalate, akhirnya diserap melalui kulit dan masuk ke aliran darah, di mana mereka berpotensi menyebabkan gangguan hormon.

datang kebijaksanaan kepada kita oleh kasih karunia Tuhan yang mengerikan
Ilustrasi bunga Passion.

Tabir surya apa yang paling aman untuk anak-anak dan bayi?

Bahan-bahan keras yang ada dalam tabir surya kimia dapat mengiritasi kulit anak, terutama pada anak-anak dengan kulit sensitif. Selain itu, oxybenzone di beberapa tabir surya kimia telah terbukti mengganggu hormon dan menyebabkan efek negatif seperti pubertas dini.


Untuk anak-anak berusia enam bulan ke atas, yang terbaik adalah menggunakan tabir surya fisik yang diformulasikan untuk anak-anak dan diuji oleh dokter kulit. Saya terutama menyukai Tongkat Tabir Surya Babyganic. Ini adalah SPF 50, menggunakan mineral aktif titanium dioksida dan seng oksida untuk melindungi kulit bayi Anda, dan memberikan perlindungan spektrum luas dari sinar UVA dan UVB.


Bagaimana dengan bayi di bawah 6 bulan?


Anak kecil, enam bulan ke bawah, memiliki kulit ekstra sensitif dan harus menghindari tabir surya jika memungkinkan. Jauhkan bayi dari sinar matahari langsung dan di tempat teduh, dan jika Anda tahu Anda akan berada di luar untuk sementara waktu, kenakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam.

Ilustrasi bunga chamomile.